Yeeeeeee
Hoje tirei dia p mim!!! Precisava muito!!! Fui fazer madeixas de manha no cabelo, voltei a ser loirinha!!! Em Janeiro tinha feito madeixas castanhas claras e tons chocolate, agora esta mais ou menos como o da foto!ligeiramente misturado c tons acastanhados!!o comprimento tb ta igual ao da foto e o corte também so que com franja!!
A tarde fui as compras e comprei umas calças giras amarelas justinhas, na Zara kids!! O tamanho de 11 anos eh eh fiquei radiante!!
Também me pesei de manhã, estava a espera de ver um 55 por ai ( com o que ando a comer) e perdi 600 gramas, mesmo a comer alguns vermelhos como p ex filipinos, pao a mais, o bolo de chocolate dos anos do meu irmao!!Deve ser dos meus turno malucos , do stress , da falta de descanço e do intenso exercicio fisico... so pode!!
Hoje vi um 52,600 mas nao vou deitar foguetes pois vem la o periodo no fds e aproxima-se perigo!! Na consulta do dia 25 espero ter um 52 certinho!!
Comprei tb o Agave p por na aveia e as nozes, conselhos da nossa amiga Joana e da " Até que nfim Lev"
Quanto as fotos depois despejo-as todas por aqui !! As vezes ainda me esqueço de tirar!!
Agora é ginasio das 18h as 21h: aula de localizada+ corrida na rua + aula de bodycombat
Ementa de hoje:
P.A- Fatia de pao de sementes sem nada + capuccino
M.M- 4 filipinos ( o meu irmao abriu o pacote e n resisti)
Almoço- perna de coelho guizada + broculos
Lanche- Iogurte mimosa 0% liquido + 1 tosta c queijo limiano magro
Jantar- ou sopa s/ batata ou entao melancia + queijo fresco
O preço da mlancia está um abuso, hoje paguei 7 euros por uma metade de 3 kg, no Continente!!!
Mas eu n resisto a melancia :-(
Kiss Kiss girls*
bolas, não sei como aguentas 3h de exercício e turnos tão violentos! come bem e hidrata-te muito, vais emagrecer de certeza com tanta actividade :) beijinho grande *
ResponderEliminarsó te digo uma coisa: tu es linda e DA ME O TEU CABELOOOOO :D
ResponderEliminar52,6? OH YEHHHHHH
adoro melância mas ainda n lhe toquei por está muito cara! achp que digo isto sempre que comento aqui mas quem me dera ter a tua força de vontade...
ResponderEliminartb já estou com 'medo do periodo... só faço asneiras :-(
http://makeupblah.blogspot.com/