O meu almoço de hoje.. tinha uma lata de atum aberta foi mais para gasta-la!
Foi a 1ª vez que experimenti a omolete no microondas mas ficou optima!! E dá p duas refeições guardei a outra metade para levar p meu almoço de amanhã no hospital!
Omelete de Atum: Meti:
1 ovo Inteiro
2 claras
Atum
sal q.b
Oregãos
Junta tudo e microondas 2 min!! Ja está!! Acompanhei com salada verde e melancia!!
Oiee nossa que delicia essa omelete
ResponderEliminarvou fazer é pratica e parece deliciosa
Bj
Findi Light
Nunca experimentei fazer omelete de atum, mas é uma opção a considerar :)
ResponderEliminarFaço minhas as palavras da luciana :p Tem óptimo aspecto!
ResponderEliminarUm menu bem light sem dúvida ;) só uma curiosidade, o que fazes às gemas? Congelas?
ResponderEliminarJá tinha experimentado omeleta de atum, mas nunca experimentei o microondas. Vou experimentar.
ResponderEliminarObrigada pela dica.
http://lazerfeminino.blogspot.pt