mas esquecem-se que para estar como estou faço sacrificios, faço exercicio e muitas das vezes sinto fome de doce e nao o posso comer porque sei os efeitos que isso terá em mim e o prazer que se tem é so no momento, depois ficam as gorduras a mais!!
Depois de tanto bla blá, uma doente ofereceu-nos p serviço um daqueles bolos enormes de bolacha cheio de creme de manteiga!!
Acreditam que so elas as duas deram cabo de metade do bolo durante o turno da noite???!!! e pior... ainda se fartaram de criticar de eu nem uma fatia ter comido e que eu é que nao aproveito os prazeres da vida!!!~
Prazer da vida é ser-se MAGRA E SAUDAVEL!!
FAÇAM POR ISSO poxa!!!
Até meteu nojo ver aquela quantidade de fatias que elas comiam... so calorias... deixa-las, se dizemos alguma coisa ainda somos mal interpretadas!!! Mas depois n se venham ca queixar!!!
Peso de ontem = 52,6 kg yeeeeeee
E de seguida veio-me o periodo, que era p vir so Domingo, deve ter vindo mais cedo por causa da dieta restritiva que fiz estes dez dias!!
LOOL xD comer e' um prazer momentâneo. Ser magra
ResponderEliminaré um prazer para a vida :) Tens toda a razão . beijinho grande*
É assim que temos que pensar, embora muitas vezes, que é o meu caso faço exercício e não estou como gostava mas...
ResponderEliminarNão é só pensar que se está magra, é que estamos a contribuir para a nossa saúde.
Comer de forma saudável acaba por ser um hábito.
Ás vezes a tentação é tão grande... eu peco tantas e tantas vezes... ainda não tenho força para resistir, por vezes, a essas tentações... mas eu chego lá!
ResponderEliminarÉ esse o espírito :) E não ligues a esses comentários, cada um faz o que quer e como quer, se não comeste bolo só fizeste bem, elas deviam ter feito o mesmo (ou pelo menos não comer metade do bolo).
ResponderEliminarBeijinho
Olá :)
ResponderEliminarEstou a fazer um detox, por isso é que para já só como coisas frescas. adoro fazer isto de vez em quando, mas descobri que se mantermos a maior parte da alimentação fresca e sem ir ao fogão, emagrecemos muito mais facilmente.
E eu não tenho feito exercicio ainda, porque tive de lidar com os efeitos do detox, e só agora me sinto melhor. ;)
quanto ao teu post, eu também já fui assim! Continuam a comer por pura frustração e desistência. E tu não desististe... ;) por isso estás a ganhar! *
ResponderEliminarVc tem toda razão. Ainda vou chegar nos 55 quilos! o/
ResponderEliminarBeijos da Taís.
É isso aí não se deixe levar pelos comentários dos outros, só vc sabe como é difícil ser magra. Seja firme em seu propósito. Beijo.
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