Vem esta altura e a Caty engorda uns kilos!! E o motivo é?
FIGOS
A minha fruta preferida que nao é nada amiga da linha, cada figo grande tem cerca de 100 cal e eu nao me contento com um ou dois, é logo 7 ou 8 quando nao sso 10 ou mais... :-( horrivell
Nem vou comentar o meu peso e hoje decidi por os figos de lado!!
Durante dez dias vou seguir dieta em hidratos e aproveito p gastar toda a cida da Lev que ainda tenho em stock!!!
Fui a consulta Lev hoje e obvio que ja estou com 54Kg, eu que ia nos 52Kg quase :-( ja me andava a sentir super bem c o meu corpo e começo a ver-me inchar novamente!
STOP e acabou!!
O primeiro dia ja la foi... proxima consulta dia 8, objectivo de peso: 52Kg
Exercicio ja faço imenso e o meu ritmo de turnos tb é acelarado portanto,,, cruzes na boca :-x
Ementa de hoje:
P.A- Iogurte Lev
M.M- chá
Almoço: sopa s/ batata
Lanche: sumo de laranja Lev
Jantar: sopa s/ batata
Eu tb adoro figosssssssssssss!! adoro adoro adoro!!
ResponderEliminarGraças a Deus que não gosto de figos... Tenho uma amiga minha que num mês engordou 4kgs graças aos figos!! Vais ver que na próxima consulta, o resultado será aquele que queres!
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