sábado, 6 de agosto de 2011

Omelete no microondas!!

O meu almoço de hoje.. tinha uma lata de atum aberta foi mais para gasta-la!
Foi a 1ª vez que experimenti a omolete no microondas mas ficou optima!! E dá p duas refeições guardei a outra metade para levar p meu almoço de amanhã no hospital!

Omelete de Atum: Meti:
1 ovo Inteiro
2 claras
Atum
sal q.b
Oregãos

Junta tudo e microondas 2 min!! Ja está!! Acompanhei com salada verde e melancia!!

5 comentários:

  1. Oiee nossa que delicia essa omelete
    vou fazer é pratica e parece deliciosa
    Bj
    Findi Light

    ResponderEliminar
  2. Nunca experimentei fazer omelete de atum, mas é uma opção a considerar :)

    ResponderEliminar
  3. Faço minhas as palavras da luciana :p Tem óptimo aspecto!

    ResponderEliminar
  4. Um menu bem light sem dúvida ;) só uma curiosidade, o que fazes às gemas? Congelas?

    ResponderEliminar
  5. Já tinha experimentado omeleta de atum, mas nunca experimentei o microondas. Vou experimentar.
    Obrigada pela dica.
    http://lazerfeminino.blogspot.pt

    ResponderEliminar