sábado, 2 de julho de 2011

Dia de ronha!!!
Noite péssima no hospital, directa autentica, fartei-me de vomitar de manhã do meu estado de cansaço + sono em falta!
Dormi até agora... sao 17.40! Hoje nao há treino porque sinto-me sem forças...

Ementa de hoje:
P.A( 6.30)- Leite Lev + café + 1 bolacha Lev
Almoço ( 17h,40): Smothie ananas e morango + 2 fatias de pão com queijo fresco
Jantar: sopa s/ batata + sobremesa Lev