segui-se uma carrada de cremes e medicacao, horrivel mm, carragas que me fizeram inchar, deprimi ainda mais
Andei meio xoxa esta semana, esta gripe deitou-me a baixo e como tive de trabalhar na mesma os turnos todos malucos que tenho e com o corpo partido mesmo assim treinei segunda, quinta, sexta e sabado :-( estava inchada demais ao ponto de me terem perguntado se estava gravida :-/ deprimi muitoooo e decidi mesmo cortar p uma dieta low carb prolongada e apostar n cardio!!!
Hoje, Domingo, ainda continuo constipada mas ja me sinto melhor e estou toda dorida d treino de sabado ( depois faco post c o treino)
Dia da mae e festa de anos do mano, porcarias atras de porcarias, mesmo assim nem me portei mto mal porque a tarde ( enquanto todos ficavam na comezaina) eu parti p CB e fui ver isto:
Foi fixe porque nunca tinha ido assistir a nada do genero, estava um ambiente super quente e foi um pouco seca das 15 as 20.30, comecaram nos homens e so depois categoria bikini! Mas mesmo assim valeu a pena ter la ido, nem que seja p ganhar um pco de inspiracao e seguir o exemplo de quem pisa o palco!!
Amanha treino + dieta , so o descanso e que falha pq vem ai uma semana a bombar de turnos
Beijoooooo
P.s- sorry este post ser meio a pressa, mas estou a fazer noite e foi o tempito q arranjei p vos dizer ola :-) e contar como foi a semana passada
Espero que fiques em pleno rapidamente. Doente e com turnos malucos, não deve de ser fácil :)
ResponderEliminarBeijos
E mesmo assim ainda ganhaste força para ir ao ginásio!!!
ResponderEliminarAs melhoras, beijinhos **** :)
Olá!
ResponderEliminarPois, o herpes é mesmo uma chatice enorme! Nunca tive, mas conheço quem já tenha tido e é mesmo muito mau.
As melhoras e o resto de uma boa semana!
Beijinhos :)
Descansa Catyyyy, descansa:D
ResponderEliminare espero q esta semaninha corra muito melhor!
beijinhos
Vais ver que vai tudo ao sítio rapidamente! As melhoras :)
ResponderEliminarbeijinho *
wow queres q te conte uma coisa ??? eu sofro de herpes zoster e tenho umas 3 vezes por ano, já fiz vacina, tratamento, mas nd, vem sol, pumba, vem calor pumba, estou stressada pumba!! já me habituei a viver com isso ! ainda por cima tenho no sitio exacto da tua imagem, mesmo na cara, mas enfim, já tenho as minhas técnicas para sobreviver a isso lol tirando o mau estar!
ResponderEliminarpq ?? pq n te consigo seguir !???? vou averiguar !
beijoca
Ai o meu comentario apagou-se.. lá vou ter de escrever tudo de novo :P
ResponderEliminarestou de passagem pelo blog e gostei muito! Vou ficar a seguir!
nunca fui a um espectáculo de culturismo, gostava de ir, tenho curiosidade :D
Espero que estejas melhor do herpes.
Beijinhoo